THORUP STRANDVEJ 186, 9690 FJERRITSLEV.

9. – 13. februar 2026

Velkommen til fem dage med fordybelse, stilhed og nærvær i den smukke jyske vinternatur ved vesterhavet. Dette retreat er en invitation til at møde både lyset og mørket, som kan vise sig på den indre vej – og derigennem åbne dig mere ubetinget for det, som er. Vi lader stilheden, naturen og kroppen være indgange til en dybere kontakt med dig selv, andre og verden omkring dig.

ONLINE (REPLAY)

Dette er en introduktion til weekend workshoppen i Aarhus der dykker ned i det indviklede samspil mellem arketyper og relationer. På denne introduktion vil vi afdække nogle af de skjulte dynamikker, der påvirker al form for kontakt (især i intime relationer). Vi vil arbejde med at udforske og integrere både maskuline og feminine arketyper for at få adgang til deres energi og styrke vores relationer og måde at være i verden på.

MONTANAGADE 15B, STUEN, 8000 AARHUS C

20.- 22. Marts 2026

I denne weekend workshop dykker vi ned i det indviklede samspil mellem arketyper og relationer. Vi vil afdække nogle af de skjulte dynamikker, der påvirker al form for kontakt (især i intime relationer). Vi vil arbejde med at udforske og interagere både maskuline og feminine arketyper for at få adgang til deres energi og styrke vores relationer og måde at være i verden på.

FASTE HOLD I BILLUND, FILSKOV & GRINDSTED

Tirsdage og onsdage i 2026.

Hyggelig formiddagsyoga i Billund

Hyggelig yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger. Der tages hensyn til mindre udfordringer.

Mindful Yoga i Filskov

Mindful yoga er klassisk Hatha yoga i et stille tempo og fokus på åndedrættet. Der vil være både liggende, siddende og stående stillinger.

Restorativ Yoga i Filskov

Restorativ yoga handler om at genoplade kroppen og nervesystemet fra et stresset til et roligt optimalt virkende nervesystem.

Hatha Yoga i Grindsted

Klassisk hatha yoga i et roligt tempo med plads til både afspænding, balance og styrke.

Restorativ Yoga i Grindsted

Små hold med genopbyggende yoga. Særlig blid og afslappende yogaform.

Alle hold er arrangeret af LOF (Billund og Filskov) og GHA (Grindsted). Tilmelding og kontakt foregår gennem deres hjemmesider.

Ingen planlagte datoer pt. (skriv for booking)

Et foredrag om heling af stress, traumer og sygdom.

Dette foredrag dykker ned i, hvordan stress og sygdom ofte udspringer af uforløste traumer, og hvordan kropsorienteret terapi kan støtte både heling og forebyggelse. Kroppen besidder enestående selvhelbredende kræfter, der kan genskabe balance og sundhed – både før og efter sygdom er opstået. Ved at få kontakt til ressourcer, der balancerer smerte, træthed og andre stressrelaterede symptomer, kan vi styrke kroppens evne til at hele sig selv.

MONTANAGADE 15B, STUEN, 8000 AARHUS C

Ingen planlagte tider pt.

Er du nysgerrig på, hvordan du kan støtte din krop i at finde ro, balance og styrke indefra?

Somatic Experiencing® (SE) er en kropsorienteret terapeutisk metode, der hjælper med at forløse stress og traumer gennem øget kontakt til kroppens naturlige ressourcer. I stedet for at genfortælle historien om det, der skete, arbejder vi med at genoprette den naturlige balance i nervesystemet – trin for trin og i et trygt tempo.

Tøv ikke med at tage kontakt her!